bonjour les copinettes !

bonjour les copinettes !
je m'appelle aline(calinoux),j'ai 49 ans , je suis marièe depuis 25 ans et maman d'une jolie infirmière de 24 ans.
je suis animatrice auprés de jeunes enfants depuis 17 ans.
je mesure 1m58 et pèse actuellement 79 kgs
j'ai fait + sieurs régimes depuis quelques années,scardale le 1er,ou g perdu 15 kgs en 2 mois,ensuite WW ou g perdu 10kgs,le 3eme un dissociè ou g perdu 10kgs, en 2005 dukan, j'ai perdu jusqu'a 12 kgs, soupe aux choux ou g pas perdu grand chose ! j'en ai perdu du poids hein ? mais j'ai jamais réussi à faire la stabilisation voilà pourquoi aujourd'hui je suis aussi un peu revenu à mes 79 kgs d'il y a 3 ans !

et je ne sais plus quoi entreprendre !
alors je vais vous lire et essayer de reprendre un régime qui pourrait me convenir !
bises à vous toutes !

calinoux a écrit:

bonjour les copinettes !
je m'appelle aline(calinoux),j'ai 49 ans , je suis marièe depuis 25 ans et maman d'une jolie infirmière de 24 ans.
je suis animatrice auprés de jeunes enfants depuis 17 ans.
je mesure 1m58 et pèse actuellement 79 kgs
j'ai fait + sieurs régimes depuis quelques années,scardale le 1er,ou g perdu 15 kgs en 2 mois,ensuite WW ou g perdu 10kgs,le 3eme un dissociè ou g perdu 10kgs, en 2005 dukan, j'ai perdu jusqu'a 12 kgs, soupe aux choux ou g pas perdu grand chose ! j'en ai perdu du poids hein ? mais j'ai jamais réussi à faire la stabilisation voilà pourquoi aujourd'hui je suis aussi un peu revenu à mes 79 kgs d'il y a 3 ans !

et je ne sais plus quoi entreprendre !
alors je vais vous lire et essayer de reprendre un régime qui pourrait me convenir !
bises à vous toutes !

sur le forum !!!
je te posais la question quel age avait ta fille et j'ai maintenant la réponse et je ne pense pas qu'un 2e enfant soit au programme lol!!!
moi, je fais un régime équilibré et je pense que c un des mieux car on ne manque de rien et on mange presque tout... va voir dans les régimes

bienvenue bienvenue!!

Tout comme toi j'ai essayé plusieurs régimes du coup j'ai opté pour Dukan qui me convient très bien.

Bon courage pour dégommer ces kilos!!!

Bisous

alors pour mes 50 ans(l'an dernier) g réussi a perdre 9 kgs ! comme quoi hein ?
quand on veut !!!!depuis je me suis laché et g repris 6 kgs
g envie de tout ! et surtout du sucré !

j'avais envie de refaire un régime que le médecin m'avait conseillé(un peu dissocié)
ne pas mélanger les protéines et les féculents !
j'avais bien réussi puisque j'avais perdu 5 kgs en 1 mois !
mais bien sur ,interdit au sucreries et tout ce qui est charcuterie !!!!!

le probléme c que je suis trés bec sucré !
et dans le régime dukan !(c celui qui m'a permis de perdre 9 kgs pour les 50 balais) il y a pleins de bonnes recettes ,avec du faux sucre et c donc trés alléchant !
cruel dilemme ! car je v une over dose de la viande !

Bienvenue parmi nous
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